Skärpning

Det är dags att ta tag i vissa saker nu. Jag vet att julen närmar sig, men vafan, mår inte bra av detta så att det är jul spelar ingen roll. Det är nu dags för 100 dagar utan igen.....
Fettet & överviktskilona ska väck en gång för alla.
Hej då skräpmat, kakor, coca cola, godis, chips, bullar osv.
Nu är det skärpning som gäller. Målet är klart & det ska nås, så är det bara. -10kg så bara att börja resan.