Ibland mår jag inte så bra

Hurtbulle – Hälsobröd

3 dl fiber havregryn                                                    

3 dl dinkelmjöl (fullkorn)                                           

2 dl dinkelmjöl

1½ dl krossade linfrön

2 tsk bikarbonat

1 tsk salt

4½ dl mild yoghurt

1 dl lingonsylt

½ dl flytande honung

Blanda allt i en bunke eller bakmaskin.

I ugnen på 150-200 g, i 30-60 min